不要憂慮

日前英國 一個名為「深感憂慮」的網站公佈了一項調查，調查顯示英國人在一生中至少有5年時間是處於憂慮狀態，或者說在一年中會有27天是在憂慮中度過。這個網站還列出英國人憂慮的十大原因：包括個人健康、經濟、犯罪問題，其次生活開銷、恐佈襲擊、孩子的將來、醫療服務、槍支管理、全球暖化 及退休金等問題。

的確，人生在世，少不免會遇上一些困難以及一些不稱心的事情，但人往往亦因此而產生憂慮。或許你會說，憂慮是現代人的通病，生活在廿一世紀的今天，當你看見世界所發生的事情，又試問有誰不用為明天憂慮？

但亦有人講及，在人一生的憂慮中，大概有7成的憂慮其實是不會出現的，有2成的憂慮是對事情沒有幫助，那麼其實在人的一生中，有9成的憂慮是無需要的；那為什麼人還選擇活在憂慮中，令自己的身心靈也被影響。

憂慮最大的影響不在於將來所發生的事情，而是影響我們現今當刻的生活；實在，活在憂慮中的日子一點也不好過，若在一年中有27天是在憂慮中度過的或是人生中有五年的時間是處於憂慮狀態的，我相信他的日子也不太好受。

你要從憂慮中得解脫嗎？我們要知道要從憂慮中得解脫的辦法並不是改變環境，而是改變自己。

聖經彼前5：7這樣說：“將一切的憂慮卸給神，因為祂顧念你們。”

要知道當我們仍緊緊的抓著這些憂慮不放手的時候，我們完全不能得到解脫，唯有我們能將之交給神，我們才能真正的從憂慮中得釋放；實在，神的恩典夠我們用，在每一天裡，神必有足夠的恩典給我們。當我們認知所信的神是一位怎樣的神，我們就不會再活在憂慮中惶恐度日。就正如詩歌所說：

當我們抬頭看那天空中的飛鳥
讓我們在看看野地上的花草
它們無憂無慮，它們很自在地
因為它們有著天父上帝的供應

所以我們也不要為明天而擔憂
一天的難處就讓一天擔就夠
我們要有喜樂，我們不要哀愁
我們的一切一切問題，上帝會解決

我們不憂慮，我們要喜樂
我們要讓那聖靈永遠住我們心裡
我們要堅信，我們不懷疑
我們的天父上帝就是如此有能力
我們不憂慮，我們要喜樂就讓
我們先來求祂的國和祂的義哦！
這些東西都要加給我們所以我們不要憂慮

在我們的生命中，我們能看得見上帝祂的供應嗎？
在我們的生命中，你知道上帝與我們同在嗎？
當我們將一切憂慮卸給神的時候，你會發覺很多的問題便會隨之而去。